長期、好評連載中メールマガジン「コーヒーの達人への道」のバックナンバーです。
コーヒーの達人への道 バックナンバー 2024年3月
2024年3月下旬号 No.512
“ 疲れた時にはやっぱりコーヒー！ ”真冬の厳しい寒さから少し解放され、春の息吹を感じられる頃となりました。４月から新たなスタートをされる方は忙しい日々かと存じます。 １月の頃と比べると随分と日が長くなり、季節の変化を感じます。
さて、前回お話ししたコーヒーと喫煙者のお話の関連です。マイボイスコム社が今年の２月１日から５日にインターネットで調査した「疲れ・疲労」に関する調査を行いました。 その結果、普段から慢性的な疲れ・疲労を感じている人は、やや感じるなどを合わせて60%にも上るそうです。女性の10〜40代では70%を超え、男性でも50%いるそうです。
そして、疲れ・疲労を感じる原因については、「加齢」が45%、「運動不足」「睡眠不足」が各30%台、「目の使い過ぎ、スマホ・PC等の画面を見る時間が長い」 「同じ姿勢でいることが多い」が各20%だそうです。多くの人が様々な疲れを感じているようです。
その疲れの回復方法として「寝る」が64.5%、「体を休める」が43.2%、「入浴、半身浴など」「運動、体を動かす」が各20%でした。 「甘いものを飲食する」「自分が好きなものを飲食する」「温かいものを飲食する」「マッサージ、ストレッチなど」は女性で比率が高くなっています。
その中に、疲労回復のために飲むものはという質問がありました。（複数回答）
「コーヒー、コーヒー系飲料」が30.9%と一番多く、「栄養ドリンク」「日本茶、中国茶、健康茶、ハーブティーなど」「紅茶、紅茶系飲料」が各10%台でした。 やはり、コーヒーは疲れた時に疲れを癒すために一番多く飲まれている飲み物のようです。
そして、コーヒーは人と人との良い関係も作るというお話。
12日付の中日新聞の記事によれば「ゴジラ−１．０」でアカデミー賞の視覚効果賞を受賞した山崎貴監督は、高校生時代松本市の喫茶店に通っていて、 １限目の授業に遅刻しそうだと「中途半端だから」と言ってカウンター席でコーヒーを飲んでいたのだそうです。
そして、高校生の山崎さんは「僕、絵描けるんです」と言って店主の希望を聞き、店のオリジナルグッズ、トレーナーやTシャツなどをデザイン、前輪の大きな三輪車を描いたマッチ箱は店の看板にもなったそうです。 お店はもう閉めてしまっているそうですが、高校生の山崎さんを温かくもてなし、美味しいコーヒーを提供していたオーナーの人柄とコーヒー好きの山崎監督のいい話ですね。
コーヒーは人を癒し、人を繋ぐ飲み物です。
美味しいコーヒーを飲んで、疲れをいやしましょう！
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2024年3月上旬号 No.511
“ 愛煙家はコーヒーもお好き！ ”今年は3月5日が啓蟄です。3日の雛祭りに続き、いよいよ春がやってきます。 まだ入試の結果は全て出てはいませんが、卒業式など人生の節目、年度の変わり目がもうすぐですね。 北半球では、これからだんだんと暖かくなってくるので、気候的には少しずつ過ごしやすくなって来るのだと思います。一日も早く穏やかな日がやってくるように祈るばかりです。 さて、年々タバコを吸う人の数が減り、喫煙スペースも縮小され、肩身の狭い愛煙者も多いようです。 今回、日本トレンドリサーチと日本製加熱式電子タバコ「The Third」が共同で行った「喫煙者とコーヒーやエナジードリンク」に関する アンケートの実施結果を共有したいと思います。 その結果、喫煙者の90%が普段からコーヒーを、15.8%がエナジードリンクを飲んでいるという事でした。 コーヒーを飲むタイミングとしては「朝の眠気覚まし」「仕事の合間」「休息中」「リラックスタイム」などにコーヒーを飲んでおり、 タバコを吸いながら飲んでいるという方もいます。 エナジードリンクを飲むタイミングとしては、「疲れている時」「目覚ましのため」などの声が多く、朝食や昼食などの際に飲んでいるという方もいたそうです。 コーヒーのようなタバコがあったら使用してみたいかを聞いたところ、31.4%の人が使用してみたいと回答しています。 理由は「興味がある」「同時に楽しめるなら時間の節約」などといった意見が見られます。 やはりと言えばそれまでなのですが、喫煙する方はコーヒーも大好きという結果です。 タバコを吸ってリラックスすることとコーヒーを飲んでリラックスする事とは共通点がありますね。 ただ、タバコには習慣による依存性があること、肺がんなどの健康リスク、受動喫煙による周りの方への影響などを考えると、余りお勧めする物とはいえません。 また、タバコ1箱（20本入り）580円に対して357.61円（61.7%、）もの高額な税金が課せられています。なかなか高価は嗜好品です。 その点、コーヒーには健康効果が期待されていますし、高額な税金も課せられていません。何より香り高く美味しい！ リラックスしたい、気分転換をしたい、やる気を出したい！そんな時は、是非コーヒーを飲みましょう！ご自身で淹れたコーヒーはきっと美味しいに違いありません。 便利な１００gパックの美味しいコーヒーはこちらからどうぞ！